Voici quelques informations, numéros et sites pouvant être utiles pendant cette période de confinement.
Un numéro vert répond à vos questions sur le COVID-19 en permanence, 24h/24 et 7j/7, le 0 800 130 000
Site internet du gouvernement www.gouvernement.fr/info-coronavirus
COVID-19 : ACCOMPAGNEMENT DES PERSONNES ÂGÉES
COMMENT MIEUX VIVRE LE CONFINEMENT A LA MAISON ?
Il est important de respecter les règles d’hygiène et les gestes barrières. Elles sont la première protection pour éviter les risques de contagion.
Se confiner à la maison, c’est aussi adapter sa vie sociale et ses relations avec les autres. En dehors du personnel des services sociaux, qui maîtrise les mesures de protection, il est recommandé d’annuler toutes les visites à domicile. Cela n’empêche pas les liens par téléphone ou à distance avec vos voisins ou votre entourage, en maintenant une distance de sécurité d’au moins deux mètres.
Ces mesures n’empêchent pas non plus le dépannage pour les courses par la famille, la Mairie de Bègles 05 56 49 88 88 (contact@mairie-begles.fr), groupe Facebook d’entraide : Solidarité Bègles #COVID-19 et site internet solidarite-covid19.mairie-begles.fr/, le CCAS (Centre Communal d’Action Sociale) 05 56 49 88 43 ou les voisins. Ces dernières doivent être déposées sur le pas de porte, sans contact avec le livreur et en respectant une distance de sécurité.
Voici quelques recommandations lors de la réception de vos courses :
- Laver ce qui peut l’être au savon
- Les fruits et légumes au vinaigre blanc
- Le non lavable doit rester à l’air pendant 3 heures pour éviter tout risque de contamination
- Bien se laver les mains après chaque manipulation
Les personnes âgées ne doivent pas rester seules et se signaler (être signalées) en cas de difficultés.
COMMENT VEILLER A SA SANTÉ ?
Si vous présentez l’un ou plusieurs de ces symptômes (fièvre ou sensation de fièvre, difficultés respiratoires, toux, essoufflements, courbatures, problèmes digestifs ou confusion d’esprit), vous devez absolument :
- Prévenir sans tarder votre médecin traitant, votre entourage ou votre voisin par téléphone, ils pourront faire le relais vers le service médical spécifique qui prendra contact avec vous
- Votre auxiliaire de vie peut également faire le relais avec les services médicaux
- En cas d’urgence (aggravation des symptômes avec difficultés respiratoires et signes d’étouffement), contactez le Samu au 15
BENEFICIER D’UN SERVICE D’AIDE ET D’ACCOMPAGNEMENT A DOMICILE
Aides ménagères et auxiliaires de vie intervenant chez les personnes âgées ou des personnes en situation de handicap :
- Une aide à la vie quotidienne : courses, préparation des repas, entretien du logement, entretien du linge, etc.
- Une aide à la personne : aide à la toilette, aux repas, à la mobilité, aux démarches administratives, etc.
- Un accompagnement social : présence sécurisante, maintien d’échanges, animation du temps disponible, stimulation, mobilisation.
Le Comité de quartier du Prêche peut vous donner les contacts d’agences de services d’aide à la personne sur Bègles
POUR RÉPONDRE À TOUTE SITUATION INDIVIDUELLE
Bordeaux : votre Plateforme Autonomie Seniors reste accessible au
0 800 625 885, du lundi au vendredi de 8h30 à 18h.
COVID PSY 33
Plateforme téléphonique d’accompagnement médico-psychologique mise en place par le Centre hospitalier Charles Perrens de Bordeaux, pour tous
N° grand public : 0 800 71 08 90 (gratuit)du lundi au vendredi de 10h à 18h
COVID-19 : ACCOMPAGNEMENT DES PERSONNES EN SITUATION DE HANDICAP
ACCOMPAGNEMENT PAR LA MAISON DEPARTEMENTALE DES PERSONNES HANDICAPEES (MDPH)
Plateforme téléphonique 05 56 99 66 99, du lundi au jeudi de 9h à 17h15 et le vendredi de 9h à 16h30.
Vous pouvez également leur adresser un mail à accueil-autonomie@gironde.fr indiquant vos coordonnées (identité, numéro de téléphone) ainsi que le motif de votre sollicitation
PERMANENCE TELEPHONIQUE DU CENTRE RESSOURCES AUTISME (CRA)
Ligne téléphonique pour les familles ayant un proche avec un Trouble du Spectre de l’Autisme, isolé et confiné au domicile depuis le décret du 16 mars 2020 et sans structure médico-sociale ou sanitaire :
05 56 56 31 88 du lundi au vendredi de 9h15 à 16h30
et/ou mail : hotline-cra@ch-perrens.fr
COVID-19 : violences intrafamiliales
Numéro d’urgence GRATUIT, des avocats bordelais volontaires répondront non stop 24H/24 et 7 jours sur 7 : 05 57 77 40 71
Être confiné(e) chez soi avec un homme ou une femme violent (e) est dangereux !
Besoin d’aide et de soutien : contact cellule Elien Rebirth 06 03 74 91 56 / 06 14 70 01 77
Mail : elienrebirth.celluleconfinement@gmail.com
Autres numéros :
3919 Violences faites aux femmes (ou sur site internet arretonslesviolences.gouv.fr)
119 Enfance en danger (ou sur site internet allo119.gouv.fr)
17 Police Nationale 24h/24
COVID-19 : nos animaux
Le site www.empruntemontoutou.com a depuis le 24 mars, rendu son service complètement gratuit pendant 30 jours, pour aider les personnes fragiles et les personnels soignants à trouver des bénévoles pour sortir leur chien.
Si vous êtes disponible pour les aider pour des promenades ou des gardes ou si vous avez besoin d’aide pour votre toutou, l’équipe d’ Emprunte mon toutou a mis en place sur le site une nouvelle fonctionnalité qui vous permet de le faire savoir : le « SOS COVID-19 »
Rappel : les animaux ne transmettent pas le coronavirus aux humains
Tout particulièrement en période de confinement et hors période, l’animal de compagnie sera toujours bien plus un ami qu’un danger
En cas d’inquiétude au retour d’une promenade, vous pouvez nettoyer doucement les pattes de votre chien avec de l’eau et un savon pour animaux mais en aucun cas, ne mettez de l’alcool ou des produits désinfectants sous peine d’intoxication et de brûlures cutanées graves
La petite équipe du Comité de quartier du Prêche continue d’être à l’écoute des besoins qui pourraient nous être signalés chez toute personne vulnérable
Mail : comiteduprechebegles@gmail.com.
Prenez soin de vous et des vôtres !
#RestezChezVous